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Poledance

Was ist Poledance?

Wenn man an Poledance denkt, dann sind die ersten Vorurteile, die noch in der Gesellschaft vertreten sind, dass es sich nicht um eine Sportart handelt.
Vielmehr ist das erste woran man denkt vermutlich knapp bekleidete Frauen, die an der Stange tanzen 😜
Vollkommen falsch ist das ganze nun auch nicht. Aber fangen wir mal ganz von vorne an.

Der Ursprung von poledance liegt in einer ĂŒber 800 jĂ€hrigen indischen Tradition zur Trainingsvorbereitung fĂŒr Wrestler. Genauer gesagt haben es die Mallakhamb (wrestling pole) Athleten aus Indien populĂ€r gemacht, sodass im Laufe der Zeit jemand auf die Idee gekommen ist anstatt des Holzmastes eine Stange einzusetzen. Aufgrund der Tatsache, dass es sich um einen Extremsport handelt, findet Poledance seinen Einsatz vor allem in der Zirkusartistik.
Warum knapp bekleidet? Nicht weil Poledancer exhibitionistisch veranlagt sind 😉, sondern weil man sonst an der Stange nicht hĂ€lt.
Je mehr Hautkontakt mit der Stange möglich ist, desto mehr Spielraum an Figuren hat man und desto besser hÀlt man. Es gibt zwar spezielle Kleidung, die ebenfalls grip an der Stange ermöglichen, allerdings ist man auch da etwas eingeschrÀnkt wenn man nicht gerade mit viel Kraft und Technik diesem Manko entgehen kann.
Wie vielleicht schon aus diversen Medien bekannt ist, benötigt man fĂŒr Poledance einiges an Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Spannung. Doch bei uns ist jeder Neuling, der diese Art von Sport noch nie ausprobiert hat, herzlich willkommen. Es wird keine Vorerfahrung verlangt, denn wir haben ein fundiertes Trainingskonzept, damit auch wirklich jeder mitmachen kann und in allen Bereichen Erfolge sehen kann. Du wirst viele schöne Nebeneffekte sehen, wie z.B. Körperdefinition (Toning), Gewichtsverlust, Verbesserung der Körperspannung, sowie Kraftaufbau (ohne ĂŒbertriebenem Muskelaufbau, sondern nur Toning) & Beweglichkeit. Überzeuge dich selbst und buche dir dein kostenloses Probetraining auf unserer Buchungsplattform eversports.

Hier ist auch jeder willkommen, egal ob blutige/r AnfĂ€nger*in oder fortgeschrittener Yogi, der seine AusfĂŒhrungen verbessern und alle außergewöhnlichen Instagram-Posen RealitĂ€t werden lassen möchte. Alle Ziele sind umsetzbar!

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